紅豆抹茶布丁食譜：絲滑細膩、奶香濃郁！養生壺也能製作好吃的布丁
順滑細膩的抹茶布丁配蜜紅豆是一家大小都會喜歡的甜品，可以當作正餐之後的完美ending，自己做還能控制糖分，加上抹茶本身好處多多，吃一份抹茶布丁絕對不會有罪惡感！ ☛ 中藥行的女兒 養生小TIPS 抹茶因為是未過度加工的綠芽直接研…
木瓜牛奶燉燕窩食譜：美容養顏，養陰潤燥，養生壺料理
如果你跟我一樣重視養生或是忙碌上班族、分身乏術的主婦，木瓜牛奶燉燕窩是一種疼愛自己的方式！都說happy wife、happy life~所以我們女人啊，對自己奢侈一點非常合理啊！木瓜牛奶燉燕窩口感順滑巨好喝，美容養顏又滋補，燕窩性平，屬於…
綠豆蓮子小米粥食譜：消暑去火、冰箱必備！養生壺料理
夏至過後天氣就愈來越熱了，出汗多，津液流失大，暑假時跟小孩相處特別煩躁，不要怪小孩難搞，我們大人也是心煩難入睡，小孩更容易出汗而導致夜驚、睡不安穩。那就用養生壺來煮個綠豆蓮子粥吧，沒有任何技巧，洗乾淨丟下去、加水，按下按鈕，就等著他煮好囉！…
養生壺推薦│北鼎多功能粉漾壺：一壺照顧全家人！三款夏季養生甜品分享，消暑去火必備神器！
北鼎養生壺是一年四季都實用的好物，如果你也是重視內調的養生女孩，或是需要幫家人打底顧身體的媽媽，忙碌的生活中，養生壺一壺抵萬器，操作步驟簡單好上手！這邊我使用北鼎養生壺的最新款：北鼎多功能烹煮壺｜粉漾壺K2691，整理了三款適合夏季食用的養生壺食譜、養生壺料理，跟我一起打造精緻的養生日常~
女生必學！桂花酒釀湯圓做法教學，滋補暖宮又養顏。高顏質美鍋：美國康寧 VISIONS晶炫透明鍋萬用好上手
身為中藥行的女兒，小時候就把吃補當日常，印象最深的就是這款『桂花酒釀湯圓』。記憶中媽媽用漂亮的透明玻璃鍋煮著桂花酒釀湯圓，木匙攪拌攪拌，透明的鍋身清楚看到桂花、酒釀、紅棗、枸杞轉啊轉，彷彿在鍋裡跳著華爾滋一樣。後來才知道，這個漂亮的透明鍋子…
奶油肌養成就靠他：優源好食杏仁奶，真正光中杏製作，低碳植物奶新選擇
你有在喝植物奶嗎？自從這一年來發現植物奶的好處，我就開始嘗試各種不同的植物奶，從燕麥奶、杏仁奶，發現其實根本不用去美式賣場買進口的植物奶，最適合亞洲人體質喝的『杏仁奶』其實就是我們台灣人製作的喔！今天想分享我喝優源好食杏仁奶的心得，斷斷續續…
【禧元堂】養生茶禮盒推薦：禧茶品，以茶養人，尋找生活中的平衡之美
小孩的老師那天突然在LINE丟了我訊息，說要問我私事。什麼事情跟小孩無關，會讓老師特別開金口呢？原來是老師們平常都有喝養生茶的習慣，特別來問問我針對各種不同的需求：潤嗓、補氣、靓目、體態保養是否有相對應的茶品推薦，剛好我最近在喝的【禧茶品】…
秋季養生自己來│七白美人露、以白養白，幫助潤燥、白若凝脂的秋日美膚養生飲 ft. GREENIS 全方位智慧料理機
我們常說秋燥秋燥，其實秋天是非常容易上火的季節，養生呢，一定要跟著四季去走，請各位女生一定要好好把握秋天養膚，這篇就告訴你如何趁秋天滋養潤燥，當個白皙美人！ 皮膚好不好跟肺有很大的關係，如果你秋冬時容易咳嗽、皮膚乾燥搔癢，感覺是你喝了再多的…
自製秋季滋潤養生甜品│蜂蜜桂花燉奶，零失敗快速上手！女生一定會愛的簡易甜點 ft.GREENIS 全方位智慧料理機
秋天是桂花的季節，走在路上經常隨風飄來陣陣桂花香。燉奶在廣東是很常見的甜品之一，冷熱皆宜，如果想要吃健康又美味的甜點，這道簡單好上手的『蜂蜜桂花燉奶』絕對是首選，因為真的零失敗啦！就用這道甜甜的小食來迎接秋天的清爽宜人吧！
香料熱紅酒這樣做最好喝！中藥行的女兒教你：紅酒怎麼選？香料用那些？秘密武器是…？香料熱紅酒煮法配方完整公開
秋冬冷冽的日子特別適合來杯熱紅酒。香料紅酒又叫作mulled wine，意思是加熱並加入香料與果片的紅酒。自從兩年前開始在網路分享熱紅酒配方後，就收到好多人私訊詢問我該怎麼挑選紅酒？正在哺乳想喝怎麼辦？所以今年我就更新了我的熱紅酒香料包2….
