「NO MEATING一植肉」開箱心得：全植魚排竟然比真正魚排還好吃！從此愛上植物肉、享受「植感生活」
必須承認我跟大家一樣，植物肉這個名詞剛在市場上出現時，我想到的就是素食自助餐裡看到的那種、加了滿滿人工添加物的假肉，現在真的要為我的無知說聲抱歉！「NO MEATING一植肉」的出現簡直颳起『植物肉』新革命！因為從小孩、我、嗜肉如命的老公吃…
紅豆抹茶布丁食譜：絲滑細膩、奶香濃郁！養生壺也能製作好吃的布丁
順滑細膩的抹茶布丁配蜜紅豆是一家大小都會喜歡的甜品，可以當作正餐之後的完美ending，自己做還能控制糖分，加上抹茶本身好處多多，吃一份抹茶布丁絕對不會有罪惡感！ ☛ 中藥行的女兒 養生小TIPS 抹茶因為是未過度加工的綠芽直接研…
木瓜牛奶燉燕窩食譜：美容養顏，養陰潤燥，養生壺料理
如果你跟我一樣重視養生或是忙碌上班族、分身乏術的主婦，木瓜牛奶燉燕窩是一種疼愛自己的方式！都說happy wife、happy life~所以我們女人啊，對自己奢侈一點非常合理啊！木瓜牛奶燉燕窩口感順滑巨好喝，美容養顏又滋補，燕窩性平，屬於…
綠豆蓮子小米粥食譜：消暑去火、冰箱必備！養生壺料理
夏至過後天氣就愈來越熱了，出汗多，津液流失大，暑假時跟小孩相處特別煩躁，不要怪小孩難搞，我們大人也是心煩難入睡，小孩更容易出汗而導致夜驚、睡不安穩。那就用養生壺來煮個綠豆蓮子粥吧，沒有任何技巧，洗乾淨丟下去、加水，按下按鈕，就等著他煮好囉！…
養生壺推薦│北鼎多功能粉漾壺：一壺照顧全家人！三款夏季養生甜品分享，消暑去火必備神器！
北鼎養生壺是一年四季都實用的好物，如果你也是重視內調的養生女孩，或是需要幫家人打底顧身體的媽媽，忙碌的生活中，養生壺一壺抵萬器，操作步驟簡單好上手！這邊我使用北鼎養生壺的最新款：北鼎多功能烹煮壺｜粉漾壺K2691，整理了三款適合夏季食用的養生壺食譜、養生壺料理，跟我一起打造精緻的養生日常~
抹茶粉推薦：T世家日式抹茶粉，完美還原星巴克抹茶那堤！三道抹茶食譜分享，抹茶粉怎麼泡最好喝？
我是不折不扣的抹茶控，基本上到哪裡都會想要吃抹茶做的東西，尤其星巴克的抹茶那堤更是熱愛到天天都想喝！殊不知自從今年2月星巴克抹茶那堤宣布下架後我就喝不到一樣的味道了(泣)，皇天不負苦心人，我在前星巴克員工Youtuber梅根的影片發現了她介…
塔吉鍋料理：簡易版西班牙海鮮飯食譜，偷吃步一樣超好吃！
最近喜獲鑄鐵鍋版本的『塔吉鍋』一枚，馬上來做我一直很想嘗試的『西班牙海鮮飯』，剛好手邊有桂冠窩廚房的西班牙海鮮飯香料包，再加上有塔吉鍋『保留原汁原味』的特色助攻，才發現西班牙海鮮飯一點都不難啊，輕輕鬆鬆就做出一鍋色香味俱全的西班牙海鮮飯！其…
女生必學！桂花酒釀湯圓做法教學，滋補暖宮又養顏。高顏質美鍋：美國康寧 VISIONS晶炫透明鍋萬用好上手
身為中藥行的女兒，小時候就把吃補當日常，印象最深的就是這款『桂花酒釀湯圓』。記憶中媽媽用漂亮的透明玻璃鍋煮著桂花酒釀湯圓，木匙攪拌攪拌，透明的鍋身清楚看到桂花、酒釀、紅棗、枸杞轉啊轉，彷彿在鍋裡跳著華爾滋一樣。後來才知道，這個漂亮的透明鍋子…
溫室好食道 飽食燕麥脆脆大升級！高達24%堅果比例補充滿滿營養，減脂期的嘴饞好幫手，七種口味一次滿足！
還記得去年分享的超優質堅果品牌『溫室好食道』嗎？當時開團的黑馬就是「飽食燕麥脆脆」，我沒想到這麼多人懂得他的好！飽食燕麥脆脆其實就是市面上會看到的Granola，不過這款Granola是溫室好食道自己烘烤製成的喔！使用的堅果都是自家烘焙，堅…
奶油肌養成就靠他：優源好食杏仁奶，真正光中杏製作，低碳植物奶新選擇
你有在喝植物奶嗎？自從這一年來發現植物奶的好處，我就開始嘗試各種不同的植物奶，從燕麥奶、杏仁奶，發現其實根本不用去美式賣場買進口的植物奶，最適合亞洲人體質喝的『杏仁奶』其實就是我們台灣人製作的喔！今天想分享我喝優源好食杏仁奶的心得，斷斷續續…
