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我成功得到一個韓系捲髮了！想要燙韓系捲髮好久了，但遇到很多設計師都做不到！常常我溝通很清楚還找圖片當範例，卻還是會有設計師一意孤行按自己的想法走，燙過幾次失敗的髮型後讓我對燙髮敬而遠之，但內心一直有一個韓系捲髮浪漫捲的夢想！今天的設計師 台北車站馬克髮型設計師，他做到了！第一次有一個設計師可以讓我跟他說：「我以後都要來找你！！」真的太感動，完全可以列入台北燙髮推薦的好設計師名單！   台...

2020年的總目標除了低醣飲食，還有健康的保養身體！從四月發了弘願說八月生日要穿比基尼亮相後，我真的開始認真調整飲食了啦！人家都說七成看吃三成靠運動，由於工作的關係，基本上是睡醒吃，吃飽再坐著寫文章，所以我目前是先用iFit微卡蒟蒻麵替代我的午餐，用減醣飲食的方式逐步調整體態 : ) 這次吃了iFit愛瘦身的微卡蒟蒻燴麵、微卡蒟蒻拌麵、微卡蒟蒻義大利麵、微卡蒟蒻湯麵，整體食用心得非常驚豔，完全顛覆...

這篇是小小記錄我喝綠茶咖啡的心得，至今喝的不多也才剛剛好喝完一整盒，不過因為這個醫生的理念很有趣，也跟我自身提倡的保養方法很類似，所以分享一下，給對綠茶咖啡有興趣的人參考 : )

雖然才剛燙髮不久，但每天照鏡子看到我枯黃的布丁頭內心也在哭哭，我跑去染髮囉！趁這次在台北車站A&F Hair Salon染髮，我想要好好推薦一下我的設計師Iris，好久沒有遇到這麼溫柔又精準的設計師了！她知道該如何針對你臉型和頭型去抓適合的髮型，把我平常自己洗頭髮的盲點解決了！好神奇！推薦給正在尋找適合設計師的你~

對於保養我有自己的一套模式，也是從年輕到現在一路摸索過來的，其實認識我很久的朋友多年後再見面都會很驚訝：『小胖盈你怎麼變瘦了！』也很多廠商跟我說：『你為什麼要叫小胖盈，你根本不胖啊！』 對，小胖盈其實是以前瑜珈老師取的綽號，要知道我一路從小胖盈走到現在大家覺得不該叫我小胖盈是經過多大的努力啊！ 從2020年3月開始嘗試了一些新的輔助食品，畢竟年紀漸長後很多方式不能跟以前一樣，這次分享的Ivenor...

士林髮廊推薦！我換新髮型囉~其實應該是說，嘗試了好多髮型後，託日青髮廊的福，終於找到心目中的命定髮型了~這邊要大推我的設計師Andy，好溝通又懂好多！然後帶你們來看看這間髮廊界的清流『日青髮廊』有多青！

Le Petit Olivier法國小橄欖樹推出新品了！趁著推出新品，也趁著過年，把我家用了半年的Le Petit Olivier法國小橄欖樹第一期成員好好汰舊換新，希望這些商品可以陪伴我和溫家寶一起長大、第二期、第三期...一直用下去，因為真的太好用了啊~

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  宿霧親子遊學回台的兩天就馬上來整理頭髮了 經過一個月菲律賓艷陽的酷曬、潛水時的海水的浸泡 我的頭髮可是脆弱不堪，對於一直以來的直髮也有點厭倦 趁著這次來沐潤燙髮順便好好護髮一下     沐潤位在松山區八德路上，南京三民站3號出口走5分鐘就到了 整體的風格就像是店名〝沐/潤〞一樣 帶著溫潤的雅調 從木質拉門推開後的氛圍就感覺到跟一般髮型沙龍不同   沐潤最...