洗臉是我一直以來最重視的保養步驟，臉沒洗乾淨，保養品再好都沒辦法吸收!所以我的洗面乳、洗顏皂永遠比保養品還多 XD 算算這一年我的出國行程排了8趟，3月剛從菲律賓回來、4月又去美國加拿大玩了一個月，然後又飛了宿霧、上海，之後還要去廣州澳門宿霧泰國... 你們知道這樣長程奔波、讓肌膚一下在寒風中受凍、一下在烈日下曝曬對肌膚有多傷嗎?多日的凌虐，代表的是粉刺在臉上卡了滿滿一堆要被擠出來的時候，天氣一冷...

2017年底，為了轉換心情，和朋友跑了美國LA& Las Vegas一趟。 因為能請的假不多，所以只有去了七天；短短七天，能買什麼東西呢? 老實說我這趟去完全沒有做功課，抱著一種看到什麼喜歡就買什麼的心情， 所以這一趟回來有懊悔怎麼當時不買下來的東西； 也有吃了覺得超棒的東西，就陸續分享給你們囉!   超後悔沒有囤貨：Kiehl's契爾氏 臉部保養品   購買地點：洛杉...

自從有記憶以來，每逢周末都會跟爸媽一起去爬山，從象山、陽明山到難度頗高的北岔天山、南岔天山，爬呀爬著，爸爸甚至還爬上了合歡山、雪山，我也被影響跟著爸爸在2015年一起爬了玉山。 不過在我還是國小屁孩的時候，年少不懂事整天只想著吃，爬山爬到一半累了就會耍任性坐在地上不想走，爸媽則是好說歹說用泡麵把我騙起來繼續往上爬。所以我最幸福的爬山記憶其實是在山上冷颼颼的天氣吃熱呼呼的泡麵XD 除了爬山，爸爸也是...

  有在看我粉絲團的人應該知道，這趟去美國我疑似食物中毒，拉肚子一天還發燒，明明是去美國放鬆的，怎麼搞得像是去美國生病在養病的(苦笑 這趟行程中除了感謝在我身邊不離不棄照顧我的旅伴(用力抱)還有美國在地朋友的幫忙，其實呢~還一個小兵立大功，就是這台OMRON歐姆龍低週波治療器HV-F021!!!   因為這次美國行的目的，本來就是要去雪拚的XDDD 出發前很天真的想說碰到聖誕節...

對於化妝，我是極其懶惰的人XD 從學生時期到成為上班族，我不怕早起也不會賴床， 可是我早起是要拿來吃早餐不是拿來化妝的啊!

  邁入29歲之後，覺得身體機能代謝都變好慢!!!!很多年輕時覺得不需要的東西，這一兩年卻覺得不能沒有~一直都有運動習慣，可是以前從來不會覺得腿痠~ 去年跑15KM的路跑時，那次在跑到12K的時候膝蓋整個痠痛到最後3K只能用走的回到終點，那時後就意識到：運動前的熱身跟事後的舒緩真的很重要啊! 手上有兩罐我這兩年運動後會使用的舒緩凝膠~ 這邊來給大家開箱介紹一下&比較心得 : ) ...

試想一下：下班或是下課回到家，你心血來潮想要做個檸檬汁當做夏日美白保養飲品， 而到全聯或是請媽媽買個檸檬吧! 的那顆檸檬，需要經過以下步驟： 一顆檸檬從種子長成果實累累的檸檬樹，需要3~5年的時間；

CINCO是一家在士林的髮廊，選擇到士林這樣的一級戰區找髮廊， 是因為上一次衝動剪短也是因為在高中，一個傷心欲絕的情傷中被朋友帶來這裡剪頭髮。   然後...在士林有一些回憶，沉沉的裝在心裡，裝在腦海裡， 更多的是被刻劃上的，當時笑得越燦爛刻痕就刻得越深，暫時還無法抹去。 那就剪掉吧!

對於要把一個矽膠物放入下體這種事情，我是抱持著很健康的態度的。 #跨下界世大運準備開始!

  一直以來都會用精油按摩 不過我只有按摩腳 很少按摩到上半身 最近在上經絡課 了解到身體的12大經絡的走向 與精油搭配得好的話 對身體會非常有益處   把一直在用的幾罐精油挖了出來 簡單來介紹一下吧!!     Sabon 身體潤膚油-玫瑰茶語 100ml  NT 980 就是照片中間沒有貼標籤的這一瓶 哈哈哈 第一次知道sabon這個牌子 是在...