一起吃有機麥片!近期熱愛麥片分享 -有機水果覆盆莓/有機核桃腰果巧克力/有機核桃蔓越莓麥片

 

一起吃有機麥片!近期熱愛麥片分享 -有機水果覆盆莓/有機核桃腰果巧克力/有機核桃蔓越莓麥片

 

 

這是我家餐桌,

我每天賴床到最後一秒然後趕上班的早餐都在這邊解決。

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很亂沒錯,我已經很努力要讓他整齊了,

這才是真實世界好嗎~~

誰會沒事讓餐桌充滿動不動掉屑屑的乾燥花和一堆文青小物啊!!!

不過這不是重點,再看仔細一點。

 

對,你看到得這一盒盒霧面保鮮盒,每一盒裝的都是不同口味的麥片。

我有屯麥片的症頭啊~~(剁手指)

每次看到包裝精美的麥片都會忍不住下手

一盒還沒吃完就買下一盒~

 

遊記文章寫這麼多,都要忘記我是從麥片女孩慢慢出道的(撥瀏海)

看著麥片寶寶們日月壯大,想說也好久沒來介紹最近的心頭好了~

會想介紹的原因很簡單,

我媽每天對這些塑膠盒子不屑一顧還一直罵我偷ㄗㄟˇ

可是這三盒

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有一天早上起床我發現怎麼三盒通通直接少一半,

難道是半夜有大老鼠嗎搬走的嗎不可能啊!

一問之下是我媽一試成主顧,直接挖走一半帶去店裡當早餐吃。

年過50還維持48公斤的媽媽超注重養生,

她會如此愛這系列麥片,我想就是一個認證了吧~

 

 

從減肥開始我每天吃燕麥片當早餐,因為特通便!

不過一般市售大燕麥片太單純,每天都吃一樣的東西實在會吃膩,

就開始找各種不同國家的麥片來吃。

然後從奧地利、德國、專出超甜麥片的美國、根本是在吃零嘴的日本日清……

這樣吃了一年多下來,

如果吃一款麥片當作去到那個國家的話,我應該已經環遊世界一圈了吧!

 

可是這樣吃了一圈下來,最習慣的口感,

還是這個台灣自己品牌青荷有機

青荷有機旗下的米森有機冰湖麥片系列,有很多種口味

我手上這三盒由左至右分別是有機核桃蔓越莓麥片有機腰果巧克力麥片有機水果覆盆莓麥片

 

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米森的麥片是屬於Muesli,也就是混合果乾和堅果的 Rolled Oats

去殼燕麥粒先蒸熟變軟,再壓制成片,使其更易保存

非常大眾化的柔軟口感

現在就來認真開箱,然後告訴大家我都怎麼吃的~

 

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冰湖麥片的命名,

是因為選用的小麥生長在芬蘭冰湖地形,用天然的冰湖雪水灌溉,

想到手上這一盒盒燕麥是遠渡重洋從北歐芬蘭來到島國台灣,

被細心混料分裝

吃下去的每一口都覺得格外珍惜!

配料的人絕對有認真在上班,

創造了各種滿足不同喜好又合拍的口味

 

 

而且從燕麥到配料,都是有機認證的,看到媽媽愛吃,我想我會常常買給她吧~

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每一盒都是燕麥、黑麥搭配不同的果乾,

再加上增添口感的堅果或是脆粒。

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不喜歡果乾的人也有純五穀麥片或是純黑麥片的可以選,

但我比較貪心,覺得滿滿的果乾吃起來C/P值特高!

 

先來介紹我的最愛:有機核桃蔓越莓麥

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你看,核桃好大一顆好完整,不是切到碎碎很沒誠意的那種耶!!

真正健康的飲食才能為身體帶來充足的能量,

每天都需要攝取優質的油脂與堅果種子,

在早上跟著早餐一起補充是最恰當不過了!

 

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核桃旁邊就是五穀燕麥的混合~

下面的蔓越莓和葡萄也真的很大顆!

 

 

其實米森的麥片配牛奶、優格都適合,

核桃這款我喜歡拿來配優格~整碗口感很豐富!!果乾配優格就是完美!

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早餐,優格加上滿滿的有機核桃蔓越莓麥片

一杯黑咖啡、一顆水果

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是禮拜一提神又順暢的好幫手!

真的,屢試不爽~每次這樣吃,到公司就剛好順利蹲廁所了~

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再來是貪嘴時的最愛:有機腰果巧克力麥片

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情緒比較糟、或是生理期,給自己理由健康的吃巧克力~

 

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腰果特有的堅果油脂香味混合著巧克力穀脆球的味道

一樣用完整又大片的玉米脆片跟燕麥脆片

葡萄乾溫柔調合了一口硬爽的咬勁

 

有機腰果巧克力麥片最適合搭配牛奶~

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再搭配香蕉,又是膳食纖維豐富的一餐!!

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再來是常常熱銷缺貨的:有機水果盆莓麥片

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覆盆莓很貴,不論新鮮或冷凍的都是,

costco曾想要買的我看到價格就縮手了

 

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這盒最豐富了,堪稱米森C/P值一姊,

除了添加有機覆盆莓,

還加了有機黑醋栗,有機蔓越莓,有機葡萄乾,

最可愛的是那個脆脆的覆盆莓脆片,

在牛奶裡泡著泡著就膨脹變大了~我還是喜歡脆脆的口感!

 

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所以如果你剛好熱愛果乾,就挑這盒沒錯!

我媽媽拿最多的也是這個口味~

 

 

這款我會拿來做巴西莓果碗!

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通常是使用Granola來做,不過Muesli也意外的適合!

非常適合夏天吃的Acai Bowl

由冷凍藍莓、香蕉、巴西莓粉所打製的果昔,

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上頭再鋪上麥片及滿滿水果

不僅賣相迷人更非常可口,不但消暑又能補充營養!

 

 

這是我第一次做巴西莓果碗,

第一次就上手啊~~~

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清爽美味像冰沙的口感,完全大滿足!

有人會好奇怎麼做嗎? 容我賣個關子 嘿嘿嘿~

 

 

最近看到米森還有蘋果黑醋栗 和 松子葡萄!

感覺好特別~~松子葡萄裡面有南瓜子耶~~

等我這三盒吃完我要來嘗試看看!

 

有機

有機絲團

青荷有機部落格

 

 

對麥片有興趣的人,可以來看看我其他的麥片分享

Verival‧費里歐‧有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片(無麩質Gluten-free)

Just LIVE a LITTLE 蘋果肉桂燕麥脆片

瑞士全家Familia草莓綜合穀物早餐麥片Berry Crunch

 

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