女生必學!桂花酒釀湯圓做法教學,滋補暖宮又養顏。高顏質美鍋:美國康寧 VISIONS晶彩透明鍋萬用好上手
身為中藥行的女兒,小時候就把吃補當日常,印象最深的就是這款『桂花酒釀湯圓』。記憶中媽媽用漂亮的透明玻璃鍋煮著桂…
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身為中藥行的女兒,小時候就把吃補當日常,印象最深的就是這款『桂花酒釀湯圓』。記憶中媽媽用漂亮的透明玻璃鍋煮著桂…
我猜你跟我一樣,新年新計畫其中一條是不熬夜,偏偏又有新的韓劇讓你追到夜夜夜夜,但年紀大起來,熬夜真的超傷身!該…
身為女人,好像一輩子都在跟『好氣色』奮鬥。初經來的時候那一片鮮紅、懷孕時身體會流失大量的營養素,少則氣色不好;…
你有在喝植物奶嗎?自從這一年來發現植物奶的好處,我就開始嘗試各種不同的植物奶,從燕麥奶、杏仁奶,發現其實根本不…
小孩的老師那天突然在LINE丟了我訊息,說要問我私事。什麼事情跟小孩無關,會讓老師特別開金口呢?原來是老師們平…
我們常說秋燥秋燥,其實秋天是非常容易上火的季節,養生呢,一定要跟著四季去走,請各位女生一定要好好把握秋天養膚,…
秋天是桂花的季節,走在路上經常隨風飄來陣陣桂花香。燉奶在廣東是很常見的甜品之一,冷熱皆宜,如果想要吃健康又美味…
一直以來我都覺得食療大於藥補,如果可以透過天然蔬果原本的植癒力讓身體健康、調節生理機能,比起吃藥來的讓身體沒負…
你喝過『擂茶』嗎?擂茶就像是古代的奶茶,是來自客家傳統的祖先智慧結晶,不只好喝,更是營養價值極高的養生茶飲!不…
你知道古代人其實也喝飲料嗎?古時候的飲料不同於苦苦難以下嚥的藥湯,而是選用花葉、香料製作的茶飲,好喝解渴,更是…