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小胖盈的花椒人蔘

標籤: 泰國JAIKAO茉莉香米玄米油

原來油要這樣吃！？『泰國JAIKAO茉莉香米玄米油』：與橄欖油相媲美的高級健康植物油！高穀維素好氣色又好眠

藥膳食譜小胖盈2021-09-290
原來油要這樣吃！？『泰國JAIKAO茉莉香米玄米油』：與橄欖油相媲美的高級健康植物油！高穀維素好氣色又好眠 @小胖盈的花椒人蔘

許多人對油避之唯恐不及，但偏偏我對油充滿熱愛！除了身體上會塗抹按摩油，我更重視每天吃進身體裡的油。年輕時我曾經…

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關於我(網站介紹)
我是小胖盈，一個中藥行的女兒  

小胖盈是中藥行的女兒，

用比花系列還傲嬌的態度認真過人蔘！

部落格以下為主：

│旅遊│保養養生│生活風格│親子生活│

旅遊各地把世界風景帶給你們，

沒事就在家研究藥膳食譜，

生活穿搭配件常被粉絲問所以慢慢版面會變很多。

希望你喜歡這裡，或是來我的粉絲團逛逛喔!

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emilialiao0813
你知道古代人其實也喝飲料嗎？ 古時候的人會選用花葉、香料製作茶飲， 好喝解渴，更是日常養生的小秘密！ 現在【漢茶道】推出的《薄荷紫蘇元氣茶》 也很適合每日的補養喔！ 🌿如果你... 到了下午就感到頭昏腦脹、需要給每天補點元氣 平常工作很容易情緒不好、火氣很大 那你一定要試試看《薄荷紫蘇元氣茶》😌 ☑️成分為綠茶、薄荷、魚腥草、薑、紫蘇、甜菊葉 ☑️三角茶包設計，風味完整釋放，沖泡更快速~ 熱泡、冷泡都可以喔！ 🔹冷泡：喝上這杯瞬間神清氣爽，很適合當作大魚大肉時的解膩飲品，是夏日裡的一抹清涼，更像是暑假結束前小小的告解，就用它來抓住夏天的尾巴吧！ 🔸熱泡：加班熬夜時我會熱泡一杯，取一些果乾、零食，解渴不寒涼，甘甜不上火，搭配小零嘴真的很適合呢！ ㊙️：偷偷說，平常飲食不規律、說話有口氣、甚至刷完牙依舊的人，就可以這樣喝，薄荷本來就會幫助清除異味喔！ 新鮮的茶葉、乾淨的薄荷、紫蘇等草本， 是夏日的清爽茶宴，也是秋日的綿柔醇厚。 讓平日放鬆的午後， 能夠簡單、又無負擔的進行每日的輕養生時刻。 ●無中藥味，熱泡溫和回甘；冷泡清爽清甜 ●原料純天然，無防腐劑、無香料、無色素等任何化學添加物 ●通過SGS認證、包裝經全國公證、3000萬產品責任險 ●兩道農殘檢驗把關，每一滴都安心 #漢茶道 #漢茶道元氣茶
這間由馥蘭朵集團在烏來打造全新湯屋「馥森 阪治Trio」，主打「森林中的家」，所以每間是獨立式湯屋，可以一邊泡湯一邊欣賞山嵐森林美景，這篇就來完整介紹『馥森阪治Trio湯屋心得』，把馥森阪治價格、 馥森阪治交通方式、預約、訂房一起分享給你們！ 🔸交通&停車 交通方式可以選擇自行開前往、搭乘專屬接駁車、或是自己搭公車前往。我自己是選擇搭乘專屬接駁車，因為馥森阪治的停車位不多只有12格，加上前往馥森阪治Trio的路上，快抵達時有一處特別容易刮底盤的路段，如果你的車是低底盤，很有可能會被刮到，為了不傷害自己的愛車，建議搭乘專屬接駁車就好。 接駁車搭乘方式 訂湯屋時，在電話中直接跟櫃台人員告知要預約接駁車，櫃台人員會通知什麼時段還有位置。 去程路線：新店捷運站 ➜ 馥蘭朵烏來 ➜ 馥森阪治 Trio 去程發車時間：09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30 / 17:30 回程路線：馥蘭朵烏來 ➜ 馥森阪治 Trio ➜ 新店捷運站 回程發車時間：10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 接駁車預約專線：(02) 2661 6555 🔹湯屋房型價格 基本上價格區分平日跟假日，淡季期間的平日和假日是 90 分鐘泡湯體驗，而連續假日則為 60 分鐘泡湯體驗 (依粉絲頁及官網公告為主)。目前官方公告 9/30 前為淡季，10/1 起為旺季！湯屋分成街景和山景，我個人覺得景觀如果不特意往下看其實差不多，但原沐跟森沐比較不方便的是房內沒有廁所，必須共用洗手間。 兩人原沐：4.5坪－街景外池－共用洗手間 兩人森沐： 6坪－山景室內池－共用洗手間 三人偶浴： 8坪－室內無景池－獨立衛浴 三人相浴： 7坪－山景池外池－獨立衛浴 三人聊浴：12坪，戶外無景池－獨立衛浴 🔸 虹之教堂 最有名的就是虹之教堂！雖然 馥森阪治 聽起來很日本，但其實這是根據泰雅族傳統家屋的概念打造的。保留裝飾性鷹架，並塗上黑色漆料，看起來還沒完工，但其實傳統的泰雅族家屋就是這樣的木架造型。 入口處的虹（hongu）之聖堂，到無渡（Utux）；整個園區就是在談hongu Utux，就是在談彩虹橋，這是一個泰雅族人靈魂的旅程，也是你我的旅程。​ 🔹原沐湯屋 很快的時間到了，會由服務人員帶領我們到湯屋，並介紹裡面的設施。挺開心的是抵達時已經放滿了熱水，減少了等待時間。 原沐是這五種房型中坪數最小的，位在二樓的街景湯屋，如果從湯屋看出去，其實是看不到街景的，除非趴到窗台上往下看，就是馥森阪治的正門口，還可以看到有遊客走來走去和講話聲。 不得不說泉質很棒，泡完皮膚非常光滑沽溜，也沒有陽明山溫泉的硫磺味，剛好外面冷冷的，又飄著小雨，一小時真的不太夠，會一直注意時間有點緊張～ ❤️以上就是這次的馥森阪治Trio心得，整體感覺很清幽，也很寧靜，一座被群山綠意包圍的浴場，在大自然面前人也變得渺小起來。因為時間的關係沒有多留下來用餐，而是轉往烏來老街走走，希望下次有機會可以品嚐餐點，更加圓滿 ：） #溫泉 #馥森阪治 #馥森阪治trio #馥蘭朵烏來渡假酒店 #烏來溫泉 #烏來泡湯 #烏來湯屋 #烏來景點 #烏來 #台北湯屋 #台北泡湯
【想成為有錢人？那就必須讓自己變得值錢】 我要準備出國遊學囉！哈哈哈哈這次的目的地是愛爾蘭， 時間還沒很明確，但沒意外的話，應該會是明年初？ 出國遊學最好有一台輕巧便利的筆電， 所以我趁著 #zingala銀角零卡9~10月的「十萬生日趴」活動時入手了Apple MacBook Air M2！ 因為我一直都覺得『對的投資是你成功道路上的加速器』， 所以只有猶豫一下就決定入手了~ 我是從zingala銀角零卡入手Mac Air的， 不直接一筆付清而這樣使用#零卡分期的方式， 是因我發現zingala銀角零卡的優惠很多， 而且momo、Yahoo也都可以使用zingala銀角零卡付款！ 不用一次負擔那麼多， 讓我可以有多的現金流可以做其他的規劃與應用。 想當初，去英國、澳洲、紐約遊學時，我自己做了超多準備： 因為白天上課、晚上也還要同步台灣的工作所以需要一台很好的筆電 想要隨時紀錄高光時刻所以買了很好的相機 因為會到處趴趴走所以買了很好的行李箱 這些，都超級噴錢啊！！ 我本身的職業是自由接案者， 在銀行信用上可能會被列為沒有固定薪資的客戶， 緊急需要一筆資金時，很難一時拿出這麼多錢， 這時候就會需要zingala銀角零卡來幫忙了！！ #零卡分期 是一種『不需要信用卡就可以辦理分期付款』的方式， 可以理解為「先買後付」，會選擇zingala銀角零卡也是因為利率最優惠、且透明安心。 我很願意花錢栽培自己， 是因為我知道要有錢，就必須讓自己變得值錢！ 只要頭腦清楚，思維正確，妥善運用， 現在的付出、將來都會變成收穫累累的果實， zingala銀角零卡就是幫助我達到夢想的加速器。 對了，現在zingala銀角零卡有十萬生日趴的活動！ 【活動一】新朋友限定：成功註冊為新會員即可獲得100元中租Coin (免消費) 【活動二】滿萬送五百：單筆消費金額滿$10,000(含)以上，即可獲得500元中租Coin<限量1,000名> 【活動三】十萬生日趴最大獎：活動期間累積消費金額滿$50,000(含)以上，有機會獲得「10萬元中租Coin」或「Apple iPhone 14 Pro」<各抽1名> 【9月加碼活動】處女座生日金：只要在8/23-9/22生日的會員，即免費領取200元中租Coin<限量100名> 📍還有限量200份的『小胖盈獨家折扣兌換碼』：yoA2oZKAGD 立即兌換享30元折扣！ 讓我們一起投資未來吧！ zingala銀角零卡可以給你的『財富』， 遠比存摺上的數字都還多喔！ 🔸zingala銀角零卡APP下載：https://zingala.cc/ArP2S 🔹zingala銀角零卡購買頁面：https://zingala.cc/lHkgM #zingala銀角零卡 #線上分期 #零卡分期 #Apple #MacBook
【你會隨著髮質特性挑選洗髮乳嗎？髮量飽滿蓬鬆的秘密！】 長期熬夜或是作息不規律，三千煩惱絲越來越煩， 尤其發現髮質越來越細軟真的會說不出的心痛！ 從小在爸爸的中藥櫃裡打轉也學了不少小撇步 中醫裡有一句話是這麼說的：「腎其華在髮，髮為血之餘」 我自己留著一頭黑髮，就會希望它不只豐盈飽滿又充滿光澤， 所以洗髮精的挑選真的很重要~ 先說重點 KA'FEN療癒草本系列是專為『細軟髮』、『敏弱性頭皮』而設計的洗髮乳 添加的成分都是以草本植物為基礎去研發 採用漢方獨家配方以及西方技術 內含生薑、何首烏、艾草萃取 可以養護頭皮、強健髮根、平衡頭皮又有保濕控油的效果 頭皮健康了 頭髮自然也就牢固 新的頭髮每根都可以健健康康的成長起來啦~ 一共有三款 │艾草│蓬鬆控油、保持頭皮油水平衡 │龍膽草│調理頭皮也達到鎖色效果 護色又輕盈 │芍藥│舒緩頭皮促進防護能力 油水平衡、養護頭皮、強健髮根 我私心最愛│龍膽草│ 主要是針對豐盈護色 保濕同時又平衡頭皮的PH值 味道很清新舒服 洗頭的時候就像在做一場森林浴 還有一股宜人的草本氣息 內心也不由自主的安定下來 不會覺得乾乾澀澀 洗得乾淨的同時又滋潤頭髮 吹頭髮後也很豐盈柔順 (臉也看起來小了一圈喔) 洗完的清爽感更能維持好久，不會一睡就塌！ 頭髮真的很影響一個人的顏值 認真養髮 擁有濃密的頭髮後 整個人看起來會更自然更健康喔！ 🌿KA'FEN療癒草本系列🌿 https://kafenhair.com/細軟髮專用蓬鬆款 #細軟髮洗髮精 #KAFEN #草本洗髮精 #漢方洗髮精 #養髮
【公車驚魂 之 air drop真的是超棒的發明】 發生超詭異的事！ 我剛剛坐在公車920要回程 920算長程公車 座位是這樣：OO 走道 OO 上車後車上只有三個人 一對情侶 一個男生A 反正很空就是了 然後我坐在情侶前面那排 A男坐在我隔壁排斜前方 （中間隔了一個走道） ｜O O 走 OA｜ ｜我 O 道 OO｜ ｜情 侶 OO｜ 結果A男突然衝過來坐在我隔壁 然後他就開始不斷的躁動 嘴裡一直唸唸有詞不知道在說什麼 同時一直伸手去撥冷氣孔 真的是一直 3秒4秒就撥一次 撥他那邊的 也撥我這邊的 一直反覆持續將近五分鐘 我有點嚇到 但因為那個人壯壯的體型很大 我不敢亂動 我有想過要起身 但我怕他突然抓住我 正當我不知道該怎麼辦的時候 我收到了air drop (圖一) （翻譯蒟蒻：我是你後面的 你需要幫忙嗎） 是那對情侶！！！！😳 此時我內心真的是 「台灣處處有溫情啊啊啊啊啊啊❤️❤️❤️」 然後我就馬上回傳 (圖二) 然後 情侶之中的那個男生 就起身跟我旁邊的A男說 「不好意思可以請你換位置嗎 你旁邊的女生感到不太舒服」 然後 A男就幾乎是用跳的閃到隔壁排的座位上 我也不敢看他 就很怕對到眼神 此時我心裡滿滿的感動 但我又不知道該說什麼 因為是素未謀面的陌生人 我就回傳 (圖三) 真的很謝謝他們 要不是他們的出現 我可能會一路上都很害怕 這是林口往台北的長程公車 那個怪異男生的行為舉止真的不知道他會做出什麼動作 然後一路上越來越多人上車 過了一會兒 我又收到了👇🏻 (圖四) 然後他們就遠遠的揮手跟我掰掰然後下車了~ 戴著口罩的我 真的很努力再用眼神跟他們表達我內心湧出來的感激啊!!!!! 謝謝好心情侶❤️黃小姐妳的熱心幫忙 我有看到你男友好像手臂受傷 希望他早日康復！！！ 也謝謝蘋果發明air drop 這真的超級棒的！！！！！ 最後 祝大家都中秋節快樂喔🌕 ------------------------------------- Dcard的留言也很精采，大家可以上去看很有趣XDD 然後沒想到剛剛發現上新聞了XDD 我想做的是，透過這個公開的平台謝謝那對情侶， 好人一生平安！ 你們一定會幸福的！！！❤️ #dcard #公車
「倫敦鐵橋倒下了」 不可置信 The crown 「倫敦鐵橋倒下了」 不可置信 The crown 我看了兩次 三年前去英國還特別去白金漢宮外面探頭探腦 謝謝妳帶給大家美好的96年英國黃金歲月😭 伊莉莎白二世 R.I.P. 而聖保羅大教堂將會敲響喪鐘 而現今世界上在位最久的王儲、 73歲的查爾斯將繼位成為英國國王 😮‍💨 想到就….不想去英國了….
Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶體驗分享（下） Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶體驗分享（下） 上一篇講完外觀，這篇來講講功能！ // 四星定位 戶外運動精準定位 // 如果你是有戶外跑步、或是單車、越野的習慣，多達60種的定位模式，這個四星定位非常精準，配速很穩也不會亂飄，而且路徑都會在手機APP上完整記錄下來！ 而且還有手機內容通知，像是【LINE / IG / Gmail】之類常用的APP，透過手錶都能夠即時得到通知，不怕運動時接收不到緊急訊息~ // 5 ATM 防水、支援開放水域游泳模式 // 通常這個價格的手錶還有這麼多功能，我是不奢求他可以防水啦，但他可以達到5 ATM 防水並具有開放水域游泳模式，從洗澡到泳渡都不用擔心了~ 我最常做的運動是瑜珈，使用他就可以幫助我檢測在做瑜珈時消耗的卡路里和心率，如果中途需要暫停就可以手動暫停，不怕手錶判讀錯誤~ // 血氧檢測 + 24H心率監測// 血氧檢測也是我很尬意的點，畢竟市售血氧機不便宜啊，對於喜愛登山或是極限運動的人來說，隨時注意血氧狀況也是非常需要的~ 4小時心率監測，只要按照手錶的要求保持靜止，就會開始測量你的心率狀態，心率過高或過低還會主動通知喔！我覺得家中如果有老人或是三高的長輩都很需要配戴~ // PAI 健康評估系統 // PAI是一種健康指標，會根據使用者的年齡、性別、靜息心率，將過去7天的心率數據用單一數值呈現出來。這個數據乍看之下覺得沒什麼，但若能每週PAI分數保持100 分或更高的分數，長期來看可以降低心血管死亡風險，心血管疾病死亡率平均降低 25% 喔！ 整體來說，他的輕巧與超多的功能讓我完全覺得划算！這支手錶的推出根本是在中低價的智慧手錶中殺出一條漂亮的血路啊！甚至我除了自己使用，還買了兩支給家中的小屁孩，他們最近熱愛游泳，有了手錶更讓他們懂得時間概念、各種數據檢測更讓他們對於運動產生更大的興趣！如果你是運動新手，或是單純重視健康，真的很推薦這隻【Amazfit】Bip 3 Pro 智慧手錶喔~ 【Amazfit Big3 Pro並非醫療設備，不能用於診斷或監測任何醫療狀況，測試數據和結果僅供參考】 #Amazfit #BIP3pro #運動手錶 #智慧手錶 #applewatch #小米
⏱Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶體驗分享（上 ⏱Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶體驗分享（上） 這次收到amazfit的邀請體驗『Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶』，是2000不到的超高CP值智慧手錶，這次實測後覺得他真的是所有運動初心者或是關心自己健康的人都需要的智慧手錶，下面就來看我都完整開箱心得吧！ 之所以會說 『Amazfit Bip 3 Pro智慧手錶』 CP值超高，是因為兩千不到，卻具備了... 運動監測 血氧監測 睡眠監測 壓力檢測 24小時的「心率監測」 GPS 四星定位功能 5 ATM 防水 14 天長時間續航力 不管是不是運動愛好者，也很適合給自己或是家中長輩使用，時刻監測自己的健康狀態~ // 外觀 // 素雅的白色不顯得死白，外觀帶著柔霧感並且摸起來非常滑順，說得誇張一點，戴起來很舒服根本不想拿下來~ // 續航 // 充電方式跟Apple watch一樣，使用磁吸USB充電，輕輕碰觸就會自動吸附，自己要準備一顆豆腐頭充電喔！ 很驚喜的是續航力竟然可以達到14天，我們實際使用每天耗電不到5%~ // 1.69吋LCD彩色螢幕 // 這是一大賣點，觀看清晰、視覺看起來很舒服，色彩與質感呈現非常漂亮，錶面也很清透~雖然螢幕解析是240 X 280，但我覺得以這個價位來說非常超值了~ 不論是使用 IOS 系統 或是 Android 系統的人都能完美兼容使用。 本身是無邊框的玻璃螢幕，錶身也非常薄，厚度只有9.65mm，戴在手上真的非常輕巧啊！ 【Amazfit Big3 Pro並非醫療設備，不能用於診斷或監測任何醫療狀況，測試數據和結果僅供參考】 #Amazfit #BIP3pro #運動手錶 #智慧手錶 #applewatch #小米
突然好懷念以前沒有戴牙套的日子 有時候會想想自己當初真的該做嗎 好像也不是那麼嚴重影響五官 因為其實我只有下排牙齒🦷不整齊 後來為了戴牙套拔牙 發現自己臉變尖了 但QQ的嬰兒肥也掉下去變腮幫肉惹🤣🤣🤣 我一直都不是那種很纖細的女生 但該長肉的地方也很沒長進 我承認我跟很多人一樣 看到醫美會很有興趣 看到豐胸抽脂會認真研究甚至心動 最後因為害怕擔心而不了了之 想起我曾經一個人很認真做瑜伽的那幾年 上了師資班 遇到影響我一輩子的心靈導師 和好同學 前幾天 跟瑜伽師資班的朋友見面了 她說我變了很多喔 我懊惱地說 嗯 好多以前的我都忘記了 我好想你們 好想過去 過去帶給我的都是很美好的片斷 那些努力成長的痛我都忘記了 可是 再也回不到過去了。 她安慰我： 人生本來最後就會走向不同的道路 但我們都在 是你消失太久了 是啊 是我消失太久了 我曾害怕大家不見 但其實 他們都在。 那些深深淺淺的緣分 不求日日月月見面 但是都還在呢 是陪我看細水長流的 遠距離朋友❤️ #致青春 #瑜伽
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打開藥櫃子
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