小時候很著急著要長大,長大後才知道,我們女人需要多努力,才能依然優雅自在。這陣子因為常待在家陪小孩而忽略了要規律運動,當我準備重拾瑜珈的習慣時,卻發現身體的狀態實在不如以往,簡單的伸展都變得卡卡;洗完澡怎麼擦乳液都還是覺得乾癢,有時候情緒波動會突然很大,甚至晚上睡覺也睡得不太安穩。
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身體平衡的秘方,大自然最知道
曾在《黃帝內經》看到:「女性每到七的倍數都是一個關鍵年」,28歲是一個女生成熟期的巔峰,在生理和性功能上都拿到最巔峰的狀態,但巔峰的意思就是代表28歲之後身體的各種功能就會開始往下走,尤其35歲是一個分水嶺,42歲之後女性生理機能也會逐漸降低。
過去我會習慣補充營養品,但隨著年齡的變化,營養品也應該跟著換季。譬如補充鈣質,不能等到四五十歲之後再去把鈣補進去,就像在胖的時後減肥又難又辛苦,不如好好保持身材來的簡單。身為中藥行的女兒,我非常明白草本配方的好,而且『人』是大自然的一部分,所以要讓失調的身心恢復原有的平衡,最自然的方法其實就是借助大自然的力量。
正官庄和愛樂蔘立錠
『正官庄』這個從小看到大的品牌,他們的高麗蔘一直以來都是爸爸的中藥櫃裡放的最高、最頂級的代表。所以當正官庄推出了針對輕熟齡女性的『和愛樂蔘立錠』,我是毫不猶豫的放入營養補充名單啊。
正官庄和愛樂蔘立錠是正官庄難得推出的『錠狀』產品。
一盒有三瓶,一瓶有120顆,小小一瓶很好攜帶,一天吃兩次,一次兩顆,搭配開水食用就可以了,我都是固定在早餐後跟睡前吃一次,也不容易忘記。
不過,以往在韓劇看到都是飲品或是粉末狀,為什麼這次卻是錠狀呢?
這就要說到裡頭很重要的成份:珍選珊瑚鈣。
鈣的種類有很多種,正官庄使用的是生態友善認證、非活體的珊瑚鈣,來自動物性的鈣質,又搭配維生素D、氧化鎂來幫助吸收,才能完善的補充。
其中的大豆萃取物,也能幫助調節體質,穩定情緒,提供我們女生粉潤的好氣色喔!
除此之外,正官庄最有名的就是高麗蔘了,雖然我是中藥行的女兒,但我也只有學生時期在大考前,媽媽會切幾片蔘片給我含,讓我比較有精神和體力念書,平常是很難得吃到的,蔘可是很珍貴的啊!
正官庄從古代就是負責管理國家人蔘的單位,因此品質是非常值得信賴的。在這瓶和愛樂蔘立錠中,添加的是正官庄極品6年根高麗蔘,透過蔘來補充活力能量。
睡得好,情緒、精神自然好
我會把一瓶放床頭,一瓶放廚房,這樣每天早上起床跟睡前看到就會提醒自己要吃;很多情緒問題其實都跟睡眠息息相關,睡得好,情緒自然好,一天四錠規律的吃,每天像是在溫柔的羽翼下呵護著睡著,睡醒之後的精神與朝氣,散發紅潤好氣色!
忙碌的生活讓我常常以為自己是鋼鐵人,卻忘了自己也是普通人,該補充的營養還是要補充;我可不希望老了之後,小孩在前頭喊著要我跟上來,我卻有心無力了。
不要等到缺乏了再來補東補西,因為等到那時後往往都太遲了!從現在開始,補充鈣的吸收,幫未來儲存滿滿的體力和活力,維持活躍與健康,不管對於輕熟齡女性,或是缺乏運動、日曬的上班族來說,和愛樂蔘立錠都是非常好的選擇。
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正官庄選用來自大自然的恩惠,開發出安全又值得信賴的產品,在追求營養補充的同時又與大自然和諧共處,讓我在守護青春的同時更加安心。不要吝嗇對自己好,透過均衡的飲食,加上適度的運動和充足的睡眠,由裡而外的保養,因為保持健康,就是給家人最好的禮物 : )
正官庄和愛樂蔘立錠 相關資訊
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