Granola保留了穀物原本的外型，也留下許多營養，
除此之外更添加堅果、果乾等天然食物，
最後以蜂蜜或糖漿烘烤，讓整體看起來有種誘人的金黃色，
咬下去更是酥脆無法擋，
若泡在牛奶當中也比較不會軟掉，
如果你是燕麥的新手，很適合以這種類型的燕麥做為入門款喔!
Granola
加工程度：★★☆☆
營養價值：★★★☆
口 感：★★★★
Muesli
加工程度：★☆☆☆
營養價值：★★★★
口 感：★★☆☆
這次挑了來自英國北愛爾蘭的Just Live a Little，
很大的部分是因為包裝很可愛，有簍空設計的包裝我都會很放心的買，
因為這是老闆對自家產品的信心保證~
品牌名很長，到底有什麼故事呢?
盒裝背後有官網網址(官網整個插畫風格非常可愛啊~)，
原來創始人David(應該是戴眼鏡的那位)本身在一個優格公司製作希臘優格，並在農貿市場販售。
不過優格可能有點單調，
所以他們開始自己製作這種Granola麥片搭配優格出售。
一共有四種口味，我挑選的是蘋果肉桂口味，天知道我超級喜歡肉桂的!
去麵包店買的一定是肉桂捲，麥當勞的蘋果派也很愛點，因為加了肉桂呀~
開箱~
一樣有保存期限，很貼心: )
有附上ㄧ個貼紙:peel & reseal
原來是 封口可以再重新再開封的意思
也就是說，我可以拿這張貼紙貼在拆封後的封口上~這真的是大加分的小細節，好貼心喔!!
來看看質地:
真的是好多成分混合在一起成顆粒狀的麥片~
裡面有 麥片、葵花籽、黑麥片、蘋果泥、蘋果(11%)、肉桂、紅糖~
老實說這款是我第一次嘗試Granola,開封的時候沒什麼香味!
以為會有很重的肉桂香，可是沒有~我想這是因為越天然的食物成分越單純的緣故!
抓了一小口吃，慢慢嚼，咬著葵花籽跟麥片，
慢慢嚼出那淡淡的肉桂香和糖還有堅果混合的味道，樸實自然，
脆脆der~口感非常適合愛吃餅乾的朋友! 很棒!!
天然的食物，就是要用心去慢慢體會食物純粹的美好的! 我懂了!
那現在就來分享這次搭配Just live a little 蘋果肉桂燕麥脆片所發明的食譜吧!
材料如下:
- Just live a little 蘋果肉桂燕麥脆片(30~40g)
- 原味優格
- 香蕉(半根~一根)
- 蘋果(半顆)
- 肉桂粉(中藥店的，味道非常辛醇)
- 蜂蜜(任何蜂蜜都可以，這次用的是朋友送的泰國好像很流行的蜂蜜)
- 一顆勇於嘗試的心!
萬事俱備，東風要來啦~(摩拳擦掌)
直接看影片比較清楚喔~
麥片女孩小企鬼~Just LIVE a LITTLE麥片 & 優格層層餐食譜分享
- 準備動作:先將蘋果跟香蕉切塊、切片
- 將1-2匙自製優格加入杯子裡
- 加入切塊的蘋果們(大小以好入口為準)
- 再加入1-2匙的優格
- 加入香脆的Just LIVE a LITTLE 蘋果肉桂脆片囉
- 加入切片的香蕉們
- 加入肉桂粉
- 最後加入蜂蜜提味=完成~
一層又一層，日本那些很囂張聖代也不過如此嘛~(誤)
你可以選擇馬上吃掉享受新鮮的香脆口感；
或是冰冰箱，隔天早上再吃，享受脆片稍為被優格浸化那半脆半軟的滋味~
當然，我是馬上就吃了!
一匙挖下去，酸酸的原味優格配上香脆的燕麥脆片，蜂蜜跟肉桂根本大加分!
把脆片的味道都提出來了，蘋果塊跟香蕉片是絕妙的好幫手，
鮮脆的蘋果塊混著脆片拉著優格入口，蜂蜜輕輕吻上，是清脆酸甜的青春滋味；
甜韻滑軟的香蕉和著脆片，肉桂裹入其中，是將要成熟的溫潤韻味。
香脆的granola麥片+鮮甜的蘋果和香蕉+肉桂的沉香與溫潤~
對這次的燕麥片跟上次的[Verival費里歐] 有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片(無麩質Gluten-free)都很滿意!
下次很想嘗試巧克力口味的Granola，誰說減肥不能吃巧克力呢!!!
————-看看我的其他麥片分享————
【小胖盈健康計畫】-食-Verival‧費里歐‧有機蔓越莓與櫻桃穀物麥片(無麩質Gluten-free)
【小胖盈健康計畫】-食-Just LIVE a LITTLE 蘋果肉桂燕麥脆片-開箱!
【小胖盈2016鏟肉計畫】第01週 (02/15-02/20)-我想當個比基尼女孩!
【小胖盈2016鏟肉計畫】第02週 (02/21-02/27)-第一週總是比較積極
【小胖盈2016鏟肉計畫】第03週 (02/28-03/05)-體重機是不是真的壞惹?
【小胖盈2016鏟肉計畫】第05週 (03/13-03/19)-快樂的時光總是過得特別快
【食】瑞士全家Familia草莓綜合穀物早餐麥片Berry Crunch:終於知道缺貨的原因!
【小胖盈2016鏟肉計畫】4月份-一步錯，步步錯!
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