綠豆蓮子小米粥食譜:消暑去火、冰箱必備!養生壺料理
夏至過後天氣就愈來越熱了,出汗多,津液流失大,暑假時跟小孩相處特別煩躁,不要怪小孩難搞,我們大人也是心煩難入睡,小孩更容易出汗而導致夜驚、睡不安穩。那就用養生壺來煮個綠豆蓮子粥吧,沒有任何技巧,洗乾淨丟下去、加水,按下按鈕,就等著他煮好囉!…
遊學旅遊、親子、藥膳養生、居家生活、3C開箱
夏至過後天氣就愈來越熱了,出汗多,津液流失大,暑假時跟小孩相處特別煩躁,不要怪小孩難搞,我們大人也是心煩難入睡,小孩更容易出汗而導致夜驚、睡不安穩。那就用養生壺來煮個綠豆蓮子粥吧,沒有任何技巧,洗乾淨丟下去、加水,按下按鈕,就等著他煮好囉!…