維優思膠囊食用一個月心得：幫助入睡、思緒清晰，還是天然的最好！
那天和同齡的姊妹以及一些長輩聚餐，意外發現原來大家都有一個共同的問題：『睡不好。』說來好笑，年輕時拚了命想要熬夜通宵，現在是躺在床上數了上百隻綿羊都睡不著。為了幫助入睡，每個人各有偏方，共同的心得就是：『天然的最好！』這篇文章會來分享幾個跟…
樂舒力錠Strelive：會睡覺的女人才漂亮！氣色好是睡出來的，3個幫助睡眠的小秘訣
氣色好是睡出來的 年紀越大越發現睡眠的重要，以前大學時通宵夜唱，隔天還可以去學校上課；現在稍微晚點睡，隔天就如喪屍一般一整天沒有靈魂。無論是對男生女生，睡個好覺，比擦再多保養品都有用！反之如果睡不好，暗黑發黃變熊貓，時間久了不僅整個人氣色很…
