台中十大伴手禮第一名『擂茶拿鐵』!滿分的營養價值,秋冬養生早餐輕鬆提案!
你喝過『擂茶』嗎?擂茶就像是古代的奶茶,是來自客家傳統的祖先智慧結晶,不只好喝,更是營養價值極高的養生茶飲!不…
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你喝過『擂茶』嗎?擂茶就像是古代的奶茶,是來自客家傳統的祖先智慧結晶,不只好喝,更是營養價值極高的養生茶飲!不…
你有發現嗎?身為女生的我們,每個月都有幾天情緒特別容易低落的日子,但這個「鬱悶」的狀況,在進入秋冬季節特別明顯…
你知道古代人其實也喝飲料嗎?古時候的飲料不同於苦苦難以下嚥的藥湯,而是選用花葉、香料製作的茶飲,好喝解渴,更是…
從來沒想過原來吃醋對身體這麼好!夏天開始,每天早上一杯拿鐵的我漸漸替換成一杯果醋飲。果醋對身體有多好?嫩膚、豐…
你免『疫』了嗎?今年五月開始陸陸續續許多人中獎,而我自己其實也在五月初確診了,默默地吃了爸爸幫我熬煮的清冠一號…
老菜脯是什麼?為什麼要吃老菜脯?最近因為確診後需要調養身體,所以我開始研究老菜脯這個東西,才知道原來老菜脯是上…
越來越多人都知道銀耳的好,喝銀耳好處多多,女生要臉蛋澎皮QQ有水潤感,最簡單又自然的方式就是吃鮮銀耳!目前光茵…
端午節一過,夏天就正式來臨了!相信不少人跟我一樣都在如火如荼地對付冬天囤積的肉肉,一個重點要注意喔:三分靠運動…
我默默的在喝人蔘精已經有一段時間了,因為我知道『身體打底打得好』才是健康的根本。人生無論是上半場還是下半場,拚…
很多人以為抓藥才需要去中藥行,其實中藥行是很多婆婆媽媽的廚房寶庫!在中藥行,黑白胡椒是基本,肉桂、八角、月桂、…